Прессотерапия для талии
Прессотерапия для талии — программа, ориентированная на зону живота и боков, где также может скапливаться застойная жидкость, особенно после родов, операций или при малоподвижном образе жизни.
В отличие от программ для ног, здесь используется отдельная манжета или костюм, охватывающий область живота и талии. Давление подбирается более щадящее, с учётом расположения внутренних органов и особенностей этой зоны.
Процедура помогает снять отёчность в области живота, улучшить общий тонус кожи в комплексе с другими методами и часто используется в составе программ восстановления фигуры после родов.
Для более выраженного эффекта прессотерапию для талии часто сочетают с программой «Плоский живот» на аппарате ICOONE Laser — так одновременно решается задача дренажа и тонизации кожи и мышц этой зоны.
Работа с областью талии и живота в прессотерапии решает задачи, отличные от тех, что решает работа с конечностями.
Основное действие — стимуляция лимфооттока и улучшение микроциркуляции в тканях передней брюшной стенки, что помогает при склонности к отёчности в этой зоне.
Сопутствующий эффект, который отмечают многие, — мягкая стимуляция перистальтики, полезная при вялом пищеварении.
Важное ограничение: процедура работает с застоем жидкости и тонусом тканей, но не влияет на висцеральный жир вокруг внутренних органов.
Противопоказания для этой зоны шире обычных: беременность, заболевания органов брюшной полости в острой стадии, недавние операции, грыжи передней брюшной стенки.
Полезно понимать, почему давление в этой зоне подбирают иначе. Под передней брюшной стенкой расположены органы, не защищённые костным каркасом, поэтому интенсивность здесь заметно ниже, чем для конечностей, а сама программа короче. Ощущение должно оставаться комфортным давлением, а не сжатием, и о любом дискомфорте нужно сказать сразу.
Отдельно о подготовке к сеансу, которая для этой зоны важнее обычного. Плотно есть перед процедурой не стоит — лучше выдержать полтора-два часа, иначе давление на живот вызывает тошноту и тяжесть. Посетить туалет перед сеансом тоже разумно: активизация оттока усиливает работу почек, и позыв нередко возникает уже во время процедуры.
Есть и распространённое ожидание, которое стоит скорректировать заранее. Уменьшение обхвата талии после процедуры связано с выведенной жидкостью и частично возвращается за сутки, особенно при солёном питании. Висцеральный жир, придающий животу плотность и выпуклость, компрессионным воздействием не корректируется в принципе — это задача питания и активности.
Отдельно о ситуациях, требующих согласования с врачом. Грыжи передней брюшной стенки, недавние операции на органах брюшной полости, диастаз прямых мышц после беременности, заболевания органов пищеварения в стадии обострения, установленная внутриматочная спираль при выраженном дискомфорте. В таких случаях процедуру откладывают или меняют параметры.
Наконец, о том, как отслеживать динамику. Замер обхвата талии утром натощак, в одной и той же точке, до начала курса и через две недели после его завершения показывает результат честнее, чем цифра сразу после сеанса или показания весов. Специалист подскажет, где именно фиксировать точку замера, чтобы измерения были сопоставимы.
Специалист поможет определить, актуальна ли эта программа именно для вас. Записаться — сайт клиники «Импульс», Симферополь, ул. Козлова, 57, телефон +7 (978) 727-99-51.
Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.